春節期間在家準備晚餐，一個恍神，手背就被燙到了。當時烤箱處於兩百度的高溫，一燙之下皮膚立刻烤乾，瞬間變成一塊白色硬皮（真的是瞬間喔，看得我嘖嘖稱奇）。嘖嘖完才想到應該要「沖脫泡蓋送」，趕忙用冷水狂沖手背，沖到不痛之後就擱著不管它，沒想到後來竟形成一個傷口。一開始沒有特別處理，想說傷口會自然復原吧！偏偏自己舉止粗魯動作大，手背一下被鐵片劃到、一下給冷熱水潑到，那傷口歷經重重二度傷害，不僅沒有癒合，反而有擴大的跡象，痛到假期結束後，才不敢再鐵齒的找出燙傷藥和OK繃來善後。
身體受了傷，不去理會它，甚至再去刺激它，復原的速度就很慢，心大概也是這樣吧！
有個朋友和男友交往兩年多，相戀過程十分甜蜜，不太尋常的是：男友用盡各種理由推託、就是不讓她去他家，一直到最近她才發現：原來男友已有個同居多年的女友，難怪說什麼都不帶她回家。她說恨他欺騙了她、她無法再相信男人、心裡的傷不知何時才能好。然而，當那個男人再來找她的時候，她還是赴約了。
受傷其實並不可怕，可怕的是明知有些東西會阻礙傷口癒合、甚至讓傷勢加重，卻又放任那些因素存在，就像我放任傷口讓鐵片劃到、讓水潑到，就像面對那個欺騙傷害自己的人，又一再回覆他的電話聽他解釋、一再答應他的邀約見他一面、一再接受他的問候感受他的關懷，這不就是把心的OK繃撕掉，讓傷更難平復嗎？
朋友無助的問怎麼辦，看著她落寞的神情，想起自己也曾有過類似的心情，我想，或許我們並不是不知道該怎麼辦，只是因為我們還不想真的放棄這段感情、我們還在測試自己能為這個人痛到什麼程度、我們還願意給他一次機會兩次機會三次機會、看看會不會有轉機，所以我們暫時閉上眼睛、以為看不見就可以假裝傷害不存在。事實上，心還是帶著傷的，而痛源就是那個早該離開卻離不開的人。
很多人說：時間是最好的解藥。小傷或許可以靠時間淡化，但太大太深的傷口，恐怕還是需要療傷的自覺才能痊癒。我相信，廣義而言，大部分人做的決定都是對自己來說「最好的決定」，因為每個人都有愛自己的本能。因此當我（用行動）繼續一段（理智上認為）不該繼續的感情時，恐怕是因為我從中獲得的滿足勝過衍生的痛苦，這種滿足很複雜卻很有吸引力，這種滿足參雜著對他的依戀（即使他根本不是適合的對象）、對愛的沉溺（即使這段關係反而讓我懷疑起什麼是愛）、對現狀的習慣（即使這個現狀並沒有未來）、堅持不想「輸」的好強（即使這樣的好強並沒有必要）、或者只是想藉由延緩分手來稀釋失去的恐懼等等情緒，不管這份滿足裡有沒有「上癮」的成份，但只因太需要這樣的滿足，我終究選擇了妥協。
偏偏在一段不平衡的關係裡，是很難無止盡妥協下去的，要不就找到方式取得平衡、要不就是走到某個點、會覺察到之前的妥協都是飲鴆止渴、覺察到當下的痛已經是極致，再也沒有後路可退、一定得放手了，用玄學的話語來說，似乎叫做緣份盡了，但我更認為，這當中是有自覺的，每個人都會自覺到應該為自己做出更好的選擇。
在走到這個點之前，可能面臨無數次懷疑和猶豫，每天都在反反覆覆思索要放棄還是繼續，不過，負面情緒總會累積到一個臨界點，或是說，總會有些「最後一根稻草事件」發生，讓我痛到醒過來、讓我不得不正視這段感情裡的問題、讓我察覺到這段關係絕對不是對我來說「最好的決定」、讓我聽到心底有個大到不行的聲音說：到此為止吧！
讓所有牽扯與牽掛到此為止、讓痛到此為止，徹底的離開他，才是療傷的開始。
有人問過我這樣的問題：如果有個禮物，當你獲得時會感受到100%的快樂，但有一天它會被收回，當它被收回時，你會因為失去它而感受到200%的痛苦，那麼一開始時你願不願意接受這份禮物？這樣的禮物讓我聯想到愛情，愛是這樣的吧，相愛時享受極致的歡愉，卻也在失去時，體驗到遠多於加倍的痛苦。愛上某個人，往往就潛藏著受傷的可能，因為對方不一定會用相同的感情來回應我們的愛、就算回應了這份愛也不一定能長久延續、就算能長久在相處過程中也難免有大小曲折、就算毫無曲折也僅止於目前的現況，誰能預料明天後天會如何？我們難免在愛裡受傷。
應該沒有人喜歡受傷，因為傷口會痛、因為帶著傷的身體做什麼都不方便、因為帶著傷的心有太多不能碰觸的禁忌，但我不會因為害怕燙傷，就不進廚房；也不想因為擔心受傷，就不敢去愛。愛一個人是生命中最大的冒險、卻也可能是最值得的一個。
手背的傷口就算密合了，還是會留下疤痕，疤痕雖然難看，但就當作是個提醒、提醒自己以後下廚要小心點；心上的創傷就算好了，那人也還是個永恆的烙印，印記烙下那一刻心當然是很痛的，但也因為曾經那麼痛過，更會記住什麼樣的對象、什麼樣的狀況可能造成這樣的傷，有些錯誤我儘量不再重複、有些路我不讓自己白走。
我受過傷，卻也從那些傷害裡，得著禮物。那些傷口並不美麗，卻是偽裝的祝福。
當然，不管再怎麼小心，或許還是免不了有恍神的時候、有出狀況的時候，不曉得傷痛會不會再找上我，就算會也拜託不要再來太多（笑），老是受傷也不是辦法，畢竟受傷是過程、幸福才是終點。但即使半途受了傷，我也不再害怕，因為我知道傷口一定會復原，因為我相信我會為自己做出最好的決定。
我不怕受傷，我要愛。至少現在的我是這樣相信著的。
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這一段:"應該沒有人喜歡受傷，因為傷口會痛、因為帶著傷的身體做什麼都不方便、因為帶著傷的心有太多不能碰觸的禁忌，但我不會因為害怕燙傷，就不進廚房；也不想因為擔心受傷，就不敢去愛。愛一個人是生命中最大的冒險、卻也可能是最值得的一個。",實在講到心中所想,我想有些人就是怕痛所以避免,在猶豫不決之間,傷害了愛他的人,在心裡留下烙印,永久性的,然後,自己對前段記憶未能淡忘,未有好好方法愛自己,見到這樣的自己未能跳出,卻想像那人也許消遙快活.有時候難以原諒自己莫名的愛上他呢..縱使我知道對愛情有一股熱誠.
或許那人有其怕痛的原因和造成這些原因的歷史，是外人所不知道的~ 若他能過得消遙快活，就祝福他吧！不用因此而難以原諒自己啊~ : ) 希望這人的出現也讓妳更認識愛情中的自己、以及適合自己的對象喔！
心有戚戚焉
那就一起勇敢愛吧！ : )
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我覺得你寫的很好 恰巧最近有些低潮 可以借轉錄嗎?^^
謝謝你的欣賞，歡迎轉錄，也請幫忙註明作者和文章出處喔! ^^
可以轉載嗎 我想把這篇文章放在我的網誌 我會註明原作者跟網址 謝謝你
可以啊~ 不客氣，也謝謝你的欣賞。 : )
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因為害怕失去，所以選擇妥協， 因為選擇妥協，所以衍生傷痛， 因為痛到極致，所以決定放手。 世間男女，就在因為所以中，說著緣盡情了的無奈。 寫得很好，深得我心。
您這幾話把因為所以說得好清楚啊！ 生而為世間男女，或許不太容易走出這樣的循環， 但至少也希望能經由這樣的循環，更加認識自己、學習愛與被愛。 : )
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我也覺得寫的很好~希望能夠轉錄放在我的部落格~會著明出處跟作者~可以嗎?
沒問題! 謝謝妳的欣賞~ : )
嗯~很有感觸唷~(抱)~
嗯~ 千言萬語也比不上一個溫暖的動作！(用力抱) : )
腸胃炎真的辛苦啊~有吐嗎? 不一定只能白麵包. 還可以吃點有味道的粥, 可是,果汁牛奶之類就不要喝了~
呵呵，謝謝紗繪的關心! 腸胃炎真的很討厭，不過今天覺得好很多囉~ 昨晚喝了糖朝的粥，真是美味啊! :>
我也曾經愛上了那樣的一個他 到現在半年了 的確也能好好的過生活 有時候還會想著 他對我唯一做過最好的事情 就是沒有折磨我太久 就是消失的很徹底 讓我就算痛到想原諒這一切 思念到只想見他一面 也無法可循 所以算是很順利的走出來了 我覺得我已經走出來了 卻還是很多朋友覺得我沒走出來 但走出來的定義又是什麼呢? 我還是會在夜深人靜或是虛脫恍神之際 忽然很思念他 很想知道他的境況 雖然不曾告訴朋友卻無法欺騙自己 也曾莫名情緒波動好想聯絡他 按下了號碼卻又趕緊掛斷 自己也無法解釋的思念和行為 所以就一直壓抑著 一直假裝沒事 或許我已經康復了80% 但20%我沒有把握 不然為什麼還會想起他 不該想起的ㄚ 當初我不知情的成為第三者 他在短暫選擇我之後還是回頭找前女友 我還是會定期去看他前女友的網誌 每每我都緊張的 想得知他們相處的進況 但不可否認的 我應該是希望他們分開吧 一種當初被遺棄的不甘心 即使再怎麼釋懷 還是無法全心全意 儘管大部分的時候我是希望他們幸福的 最近得知 他們徹底結束了 很複雜的心情 說沒有一絲絲開心是騙人的 但卻又不是全然的這樣看好戲般殘忍 還是會為女生心疼 或許我這樣一直想知道他們的近況 就代表我還沒走出來吧 唉 很矛盾的心情 不過我真的超愛你寫的文章耶
一段感情結束後，即使自己的生活過得好、甚至是有了穩定的新戀情， 我也還是會想起前男友、想知道他的近況，畢竟認真付出過、朝夕相處過， 不管基於怎樣的動機和心情，想了解對方過得如何應該是很自然的，別太苛責自己或是壓抑自己喔！ 走出來的定義是什麼呢？ 或許對他的掛念還是一直在，但已經不會影響到自己的日常生活和情緒； 或許心底還是有遺憾的感覺，但已經想清楚這個人並不適合，而準備好願意開啟下一段戀情、而不會再問自己是不是已經走出來了， 對我來說，這樣就是走出來了吧！ : ) 很高興你喜歡我的文章，謝謝你也祝福你喔！ ^^
好久不見 話說 我有好久好久 都進不來你的網誌了 每次點進來都說無法開啟網站 一兩個月跑不掉吧 剛剛發狠了狂點才又進來了 :P 想說的是 這麼久不見 你的文章依然很棒 我真的真的很喜歡看你的文章 :D 要繼續加油喔^^ (繼續把這幾個月沒看到的一次補完 不然會不會等等視窗關掉就再也進 不來了 T^T )
Dear Whitenatasha, 很高興又見到你! 我不知道網誌會出現進不來的狀況耶! 除了Pixnet當機時之外，我平常使用的狀況都蠻正常的~ "會不會等等視窗關掉就再也進不來了" --> 聽起來真可怕! 不過想像你發狠狂點的模樣，又覺得好可愛~ *__* 謝謝你願意一直來造訪和給我貼心的鼓勵~ 前陣子比較忙，隔了兩三個禮拜都沒寫新文章，希望能趕快有空多寫一些， 也希望你這次關掉視窗後，以後還是可以再點進來啊!呵呵~ :D
結果證實 我那天出去後又進不來了 一直到昨晚還今早才又進來 =..= 不過真的不知道是為什麼耶... 因為其他人幾乎都可以看 只能說要看你的網誌 平常要多做善事 = =+ 繼續補看文章去 (倒)
這這這這這...真的太詭異了！ 怎麼會發生這種事？大傻眼~ @.@ 難道也是我平常做的善事也不夠多，網誌才沒辦法正常運作？(懺悔中...)
寫的很好!! 說出太多人的心聲ㄖ!! 是要勇敢的愛!!
謝謝妳的欣賞，可以勇敢愛真的很幸福呢~ : )
你好: 訂閱你的文章也有段時間了，真的一直都好喜歡好喜歡你細膩的文字和對愛情的見解，總是寫到心坎裡去。 尤其這篇，看到最後的那句"我不怕受傷，我要愛..." 不知道為什麼好想掉淚 結束上一段不是很美好的感情至今快三年了，說真的傷得不輕，現在偶爾想起或是看到當初他寫給我的信，還是會覺得有點恨... 曾經好長一段時間，我不碰感情，也不願再相信愛情和男人 但之後，我也漸漸開始學習釋懷，然後不久前認識了現在的男友 我跟他開始得很快，因為對彼此的感覺一直都不錯，一開始會互相吸引是因為感覺對方都是對感情專一的人 我們都是曾經在愛情中受過傷的人，或許因為這樣，才更懂得也更會想要珍惜現在 但比起他的傷，我的似乎就沒什麼好痛的了，而我也很心疼這樣的他 目前為止，他對我都不錯，也是滿好溝通的人 只是我常常會把自己困進死胡同裡，很容易胡思亂想卻又克制不住 不是怕他去外面拈花惹草，而是常常覺得自己條件不好個性不好...等等之類的，甚至會想到哭 我告訴他的時候，他很無奈的問我：他有嫌過我嗎？答案是：沒有= = 也許因為我們的感情才剛起步，再加上過去不好的經驗，所以很容易惶恐不安 想到未來的不確定性，也質疑幸福這東西是否真的存在，當美好的時候也都怕是一場夢，不知道自己是不是真的能擁有 越喜歡他就越會亂想，然後深深的不安，害怕失去 我想我真的有點想過多過頭了，給自己好大的壓力，相對的，長久下來，也怕他會覺得有負擔會覺得累 所以我答應他不再亂想，未來是誰都不知道且無法預測的，就順其自然走下去 他說：若合適，就繼續走，若不能，也至少愛過... 不好意思喔，打了那麼長一大串 其實到現在我自己還是有點困惑，還是會覺得感情好難經營，還是會怕怕的 沒有感情時怕寂寞，有了感情又怕失去，搞得自己好累 所以才決定留言，想聽聽你的意見 （如果有打擾到，先跟你說聲抱歉唷～～）
Hi Sophia，謝謝妳訂閱我的文章和留言，不會打擾、不用說抱歉啊! ^^ 我也覺得談感情不容易，尤其是受過傷之後~ 不過，當我心裡有困惑時，我會想一想最初選擇跟對方在一起的初衷是什麼! 如妳所說的，一開始會互相吸引是因為感覺對方都是對感情專一的人， 那麼，當妳有困惑的時候，不妨想想這一點囉! 想想對方的專一是否依舊如同當初一般，如果是的話，何不給他妳的信任呢? 我想，在愛情裡，學習信任對方以及擁有被愛的自信都是很重要的功課! 蠻認同妳男友所說的，若合適，就繼續走，若不能，至少也都認真過、愛過。 與其擔心無法預測的未來，不如把現在交往的每一分每一秒都過得甜蜜精彩， 那麼不管結果如何，這段日子都會在愉快中度過，既沒有辜負別人、也沒有辜負自己! 對於失去的恐懼是難免的，但是不要讓這些負面情緒影響到妳原本可以擁有的快樂喔! 從妳的留言時間看來，妳也是晚睡的人耶! 我們都要早點睡喔~~ 早睡早起精神好，也比較不會胡思亂想喔! : )
真的謝謝你撥時間看完我的留言，並且這麼真誠的回覆我，謝謝你～～！ 其實這兩天我想了很多，也有跟我男友談過，激動的心情已經平靜了點，所以有些東西也開始清楚了，卻清楚得有點痛有點酸...。上一篇留言提到過，我們都是曾經在感情中受傷的人，但他過去的傷痕真的很深很深...所以我能明白他現在的害怕。 可能我們也真的開始得太快，很多事情都還來不及去感覺去了解更多，我知道以他的現況，也許他還在斟酌並且很謹慎的在走，不敢一下子把感情放太多，他說，希望我能體諒一點，他說，先順其自然，等之後沒有後顧之憂了兩個人就可以一起放膽去愛...他說的這些，我都懂都明白，只是有時候真的覺得很孤單，明明是兩個人，為什麼會覺得如此寂寞？ 其實他目前真的對我都不差，但總是感覺少了一點什麼，感覺碰不到他的心，才會讓我這樣惶惶不安，也許會這樣就因為以上那些原因吧...。 現在的我真的不知道該怎麼辦，好不容易遇見一個覺得不錯的男人，我們也才剛起步，當然不可能輕易因為這樣就放開，但又不敢握得太緊，他的害怕也讓我不安...我沒有怪他，可是會讓我害怕的把自己原本想給的感情拉住，不知道該進還是退... 這兩天...晚上睡前會哭，早上醒來眼淚又掉，我不敢跟我男友講，怕他擔心，怕他覺得是他給我壓力就拉開距離... 雖然我們還是在一起，但現在，我好像就回到單身的樣子，克制自己不去想，不去在意他有沒有找我，做任何事情，都一個人，其實這樣好難受好累，我真的已經不知道該怎麼辦才好了... （最後，跟你說聲不好意思喔...希望不開心的內容不會影響到你）
不客氣啊！其實感情真的是很個人的事，我也幫不上忙，只是分享一些想法囉！ : ) 人與人之間的感情，有時就是這麼無奈吧！ 兩個互相吸引的人，卻未必能在彼此都準備好了的時間點相遇~ 而每個人需要療傷止痛的時間長短也不盡相同，很多結都是要自己想通了才打得開， 如果對方還有後顧之憂的話，那就先把自己的心照顧好，等到自己更有能量的時候，或許感情也會有新的轉機喔！ 祝福妳！
很開心又收到你的回應^^! 其實我跟我男友，雖然不常見面但還滿常溝通聊天，我會把我所有的想法跟他說(除了自己哭那段= =...)， 然後也跟他說過，如果他有任何問題或想法，都可以拿出來跟我討論，他也都OK都答應。 現在，我每天都不斷的在沉澱自己，我在經營感情這方面，也許經驗不多，但我願意學習，也願意試著努力看看。 對於這段感情，我已經有了不同的想法了。 也謝謝你的文章，讓我在裡頭找到了某些已經失去已久的勇氣 冒昧請問...我可不可以寄信給你呢？如果可以的話...該寄到哪呢？
溝通真的很重要!! 我覺得，能溝通的伴侶都是不錯的伴侶、 而能溝通的問題也就不算是太大的問題了~ : ) 很希望你們能透過溝通分享，愈來愈了解對方，也一起找回失去的勇氣喔! 關於寄信，呃，可能不太方便耶，還是希望以部落格上的互動為主囉~ ^^
讀完後有深深的感觸.......... 我也深受這樣的情感所苦
我也曾經是這樣走過來的......(抱抱)
看完你的文章後感觸很多 是否能跟你擷取一小段內容 我會標名出處與作者的~
沒有問題喔! 也謝謝你的欣賞。 : )
借我轉載囉！！我會註明出處和作者的 因為我想要給我朋友看 一位～雙魚座的朋友
文章歡迎引用或節錄，但請不要全文轉貼喔~ 關於文章轉載，請參閱右上方的說明。 也謝謝妳的欣賞唷~! : )
超級認同你講的每一句話! 看的我感觸超深刻... 所以.. 可以讓我轉載到我的blog嗎? 我一定會註明出處的... 謝謝
你好，謝謝你的欣賞喔! 文章歡迎引用或節錄，關於文章轉載，請參閱右上方的說明喔! 謝謝你 : )
真的很棒的內容..希望每個人都能夠有繼續愛的勇氣..
也希望世界上的傷害能愈來愈少啊~~ 謝謝妳的留言喔! : )
寫的很棒！ 感覺愛就是如此，受傷了，即使不想面對卻也已成了事實。 所以，變成了借鏡，好警惕自己別犯同樣的錯，說的真的很棒!不知道還有什麼形容詞可以形容耶XD By Fiona
Hi Fiona 你好， 其實以前的我曾經一再因為類似的事情受傷，走錯的路卻一走再走，很傻呢! 幸好現在有比較清醒了點，呵呵! 很高興認識你，謝謝你的讚美喔! : )
有時覺得走到那停損點, 到此結束... 但又妥協...來來回回. 那拉扯的痛. 很久. 想放下那不快樂的依戀執著 也許是真的喜歡. 但不是真的愛情. 真的愛,不該是這樣的...
是啊! 總是要這樣來來回回的，欲走還留... 有時候，或許愛是真的， 只是愛錯了人，才有了這樣的拉扯、這樣的痛。
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看完這篇文章，我哭了。原來是我不放過我自己
妳的文章好棒，寫到心坎裡了；Q.Q，謝謝妳 =)
想放棄這斷無法挽回的感情，而我又卻傻傻的認為有一天她會回來...我真的是蠢到了XD 我想引用妳的文章可以嘛?我會著名出處與作者的:)
感情受傷過的人，才能體會受傷的心，很痛苦！ 也因痛苦而成長，成熟，才知道要，下一次怎麼接受另一個愛情，也許下一個愛情會更好！